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食欲が無い朝は



そろそろ暴飲暴食の疲れが体に出る頃ですね

我が家も子供達とダンナさんがそうです(特に朝)
って事で本日の朝ごはんがこれ↑





頂き物の「シソ巻き餅」を冷凍保存しておいたものをチン♪

あとは大根のお味噌汁にお茶・梅干です(笑)


シソって体に良いと言われてますが スーパーなどで並んでいる物は
農薬ビシバシでどうも食べる気がうせますねぇ

けれどこれは田舎の ばあ様が家で育てたシソですので
香りも安心度も桁違いです


そうそう。。。シソと梅干しの相乗効果ってご存知ですか?

シソだけで食べるより 梅に含まれているクエン酸によってパワーUPしちゃうんですって

って。。。なんか「みの○んた」みたいになってきたよお嬢さん ぶっ


んまぁ食欲の無い時にいいってカンジで一度お試しくださぁ~い♪




※シソの効能:アレルギー反応を抑制 防腐作用 消化酵素の分泌を促す事に
 よって食欲増進
 ビタミンCにより鉄分と鉄の吸収を助ける事によっての貧血予防等




でねぇ。。。アタシはねぇ。。。食欲不振ってないのよねぇ。。。

夏場に肥るってどーよ(泣)
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コメント
この記事へのコメント
☆kihaサン
美味しいですよぉ~♪
本家の作り方は 丸いお餅に海苔でくるむように
ペタンペタンと貼り付けるカンジです
無農薬のシソが手に入るようでしたらなおグ~ですねぇ

刻んで一緒に食べても美味しいでしょうね
まぁ。。。くるんでおくと保存しやすいのと
手に持って食べる時 手が汚れないのがいいのかもです


☆もちこサン
あらん。。。ここにお仲間が(ハグハグ)

そうなんですよ
一回りたくましくなるんですよ
おかしいですよ...出産後だけかと思ってましたけどね

神様のおぢわるっ(笑)
2005/08/23(火) 17:18:59 | URL | Me #-[ 編集]
なんでなんでしょうね
私の辞書にも「夏ヤセ」ってないんですよね
また一回りたくましくなったような(TT▽TT)

2005/08/23(火) 14:39:47 | URL | もちこ #aL4uJ4N2[ 編集]
モチも紫蘇も大好きです~
両方食べるって事を考えた事なかったなぁ
めっちゃおいしそうです
家で作れる物なのでしょうか?
刻んでかけるのとは違うよね
2005/08/23(火) 13:00:17 | URL | kiha #J7S1TTU6[ 編集]
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