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やっと一息

先ほど…西表島から石垣島に移りました

トレッキングやらダイビングやらをバタバタこなし
西表島の二泊が終了

石垣島では…ちょっとのんびりして…


えーっ!ゴルフ場あるんじゃないのーっ

聞いてないよーっ!
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着いたぁ
長い道のり

只今…石垣島におります

これからフェリーにて西表島に渡ります

自宅を7時半に出て…未だ目的地に到着せず


楽園への道程は遠いわぁ
元気です

皆様…その後いかがお過ごしでしょうか

Me家は、あれからインフルエンザの波も治まり
家族で節電に燃え日々穏やかに過ごしております

次かよぉ

息子の部屋です

机の上に置いておいた
リレンザや他の薬があっと言う間に捜索願いです

息子はお陰さまで元気になりましたが

んがしかし…地震とともに新しいインフルエンザの波がやってきました


娘…只今38.9度


はぁ(´Д`)
マイナスイオンシャワーヘッド♪これいいっ


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「JSKハイパーフリオンE HF-017」
髪、地肌にやさしい マイナスイオンシャワーヘッド


2台目です...


ええ...とうとう壊れちゃいました




ケチャップのないオムライスなんて

今朝…朝食をペロリと平らげ

「昼はオムライスにして」とまぁなんとも

子憎たらしい息子(苦笑

昨夜も39度出して
ヒーヒーいってたとは思えないくらいの食欲


三日間ほとんど寝ていないアタシは食欲ゼロ


はぁ…ビール呑みたい ぷっ
San Fabiano Calcinaia 2007 キャンティ赤


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San Fabiano Calcinaia 2007 キャンティ・クラシコ


先週の週末にあけたワインです

キャンティは あまり好きではありませんでしたが
このワインは別です(笑


「ええっ?!これがキャンティ?」とアナタも驚くはず...


ウンチクは...他のサイトさん観て下さい(〃_ 〃)ゞ


さぁ…どっち!

息子が動けるようになったので
やっとこさ病院です

検査です

小児科…ちびっこで一杯です

さぁてぇ…インフルかなぁ
つーか…咳…アアタシもヤバい?(-_-#)
今年も病み上がり?

発熱39.1度なう(笑
インフルエンザだろうなぁ
あれ?確か…去年も今頃そうだった

毎年誕生日が病み上がり


アホじゃ( ̄▽ ̄;)


※レスできなくてごめんなさいっm(__)m
朝ごはんは大事♪「めかぶとシラスのタマかけご飯」


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「めかぶとシラスのタマかけご飯」


夏の食欲がないときに よく登場するメニューですが...
二日酔いの朝にも登場する率が高い朝ごはんです(笑

めかぶはポン酢で濃い目に味付けをしています
しらすをのせ...黄身をのせ...海苔をのせたら出来上がり♪

今朝は 小松菜と油揚げのお味噌汁と一緒にいただきました

火を使わない超簡単朝ごはん


いかがですか~!(^^)!

To day's bento♪「メンチカツとカボチャの塩昆布煮」

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今日の学弁「メンチカツとカボチャの塩昆布煮弁当


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メンチカツ
揚げ餃子
カボチャの塩昆布煮
小松菜のお浸し
炒り黒ゴマかけご飯
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カボチャの塩昆布煮...

最近お気に入りの「塩昆布煮」
カボチャでも使ってみました♪

カットしたカボチャを鍋に入れ水に浸るくらい入れたら
めんつゆ・塩昆布を入れ落し蓋をして煮るだけ

あぁ...簡単でごめんなさい(笑


今週は なんだか早かったです...珍しい

今夜は 久しぶりにワインでも呑みますかね

そういえば ここのところ麦焼酎ばっかだったなぁ...



To day's bento♪「桜ご飯と鶏ささみのトマトクリームソース」再

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今日の学弁「桜ご飯と鶏ささみのトマトクリームソース弁当


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鶏ささみのトマトクリームソース
目玉焼き
キャベツと桜海老と塩昆布の和え物
桜ご飯
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今日は「ひな祭り」なので...お弁当を桜ご飯にしてみました♪

鶏ささみは フライパンで作る「塩鶏」のアレンジ番です
このレシピは 素晴らしいですね
本当に冷めてもしっとりとしていて美味しいです

トマトのクリームソースは 昨日の昼に食べたパスタソースの残りです


To day's bento♪「焼き鮭と竹輪の青海苔天ぷら」


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今日の学弁焼き鮭と竹輪の青海苔天ぷら弁当


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甘口焼き
竹輪の青海苔天ぷら
キュウリのQちゃん
小松菜とレンコンのオイスターソース炒め
炒り黒ゴマかけご飯
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キュウリのQちゃん...

買ったのは 何年ぶりでしょうか

娘がCMをみて「コレ...美味しいの?」と言うので
炊きたてご飯とお弁当にはもってこいだヨと答えました(笑


カリポリ...カリポリ...

うん...やっぱ美味しいね♪



朝ごはんは大事♪「塩鶏サラダと黒ゴマぱん」

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塩鶏サラダと黒ゴマパンの朝ごはん


前回作ってみた「はなまるレシピ」の塩鶏
すっかり我が家の定番メニューとなりました♪

塩鶏のレシピはコチラ

ソースは 今回はタラコソースです
塩鶏にはしっかり味がついていますので味はあまり濃くならないように...

タラコ・牛乳・マヨネーズ・昆布茶(又は昆布だし顆粒)・胡椒
これらをお好みの配分で混ぜ合わせたら出来上がり

野菜にもピッタリですが ゆで卵にかけて食べても美味しいんですよぉ~

とにかく朝は食が細い娘に...
どうやって食べさせようか頭が痛いです(苦笑

皆さんのお奨めメニューがあったら是非教えてくださーい


  

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