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ベランダ菜園の恵み♪
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大根とツナの炒め


ベランダ菜園で収穫したカブ似の大根を使って作りました

ゴマ油で生姜の千切りを炒め
香りが出てきたらとツナを入れてクレイジーソルト・コショウ・ガーリックPで
味を付けててササっと歯ごたえを残して炒めて出来上がり♪
鷹の爪を入れたいところですが...今回は子供達にたくさん食べて欲しかったのでなし
簡単で美味しくお弁当の一品にもいいですね(*^_^*)


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タオル打ちお奨めでス
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ゴルフスクールのティーチングプロから教わった「タオル打ち」

ボールがあると「オラっ!」って打ちに行ってしまう...
そんな時はタオルを置いてコレを飛ばすという感じで振って見ましょう

というこのタオル打ち

ちょっと面白いですよ
ちゃんと当たると綺麗にタオルがまっすぐ前に飛びます
ヘッドスピードが高いと「ビュっ」と飛び そうでないと「フワっ」(笑

フックもスライスもわかりますし
ショートアイアンですと...ちゃんと当たるとタオルが後ろへ飛ぶんです♪

アタシはラウンド中...前が詰まっているときに「暇ぁ」と待たずコレやることにしました


さぁ...明日はお墓参り&温泉だし♪
今日のうちに打ちっぱなし行ってよぉ~っと(*^_^*)

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