FC2ブログ
Me-Style Top
がっつり食べたい!ナポリタン♪
   人気ブログランキングへ
20100228bulun_convert_20100228090529.jpg

Me家のナポリタンです

特別なモノは何も入っていません(*^_^*)


ですが家族はママンナポリタンは最高だと言ってくれます


アタクシ的な作り方は...ベーコンはよく焼きつけ味をだし
ケチャップと中濃ソースを使い
味つけをするとき茹で汁を少し使うカンジです

1キロ近く作っても「あ!」という間に完食です


ダンナさん...アナタはガッツリいき過ぎです


ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
メタボの自覚...どうやって持たせればいいのぉ~?

スポンサーサイト



パターの練習方法
人気ブログランキングへ
20100228golf_convert_20100228090355.jpg

あらま...珍しく連日ゴルフネタ(笑

ダンナと一緒に通っているゴルフスクールは2クール目

先週から始まったのですが その時教えてもらったパター練習方法がコレ↑です


自分からみて...打つボールの右側に15センチくらい離して球を置きます

打つボールの左側には 球がギリ通れるくらいの感覚で2個置きます

その先30センチ弱くらいの場所に(画像はアイアン)目標を置きます


今回習ったのは「テイクバックは小さく フィニッシュは長く」


実際打ってみると テイクバックは出来てもフィニッシュの目標まで
パターを振れませんでした

どうしても打った後が小さいのです

「テイクバックは小さくてフィニッシュが小さく止まるはダメ」


ふえぇ...ちゃんと打てないもんだわぁ


そうそう...目線も直されました

ワタシの場合はちょっと後傾とのこと
球と目が縦に一直線ではないらしく「もう少し頭を前へ」とアドバイスがり
鏡にある線を頼りに頭を動かしてみて球を見ますと随分と違いがあり驚きました



ふふふ...頑張って練習してパットの数減らすぞぉ~と浮かれていたら


「あと...Meさん腹筋ねっ♪」と一言


まった腹筋かよ...  


わかったわよぉぅっ!腹筋もガンバルわよぉぅっ!

bonk.jpg



ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
さぁ!明日からまた弁当がんばるぞー(*^_^*)

鶏と塩昆布はイケル♪
[弁当]
人気ブログランキングへ
20100227lunchi1_convert_20100227144743.jpg

塩昆布漬け焼き


これは美味しい!!

塩昆布のお陰で冷めてもお肉はやわらかく...
調味料一切無しでも旨みがあって手間いらずで最高ですっ


20100227lunchi2_convert_20100227100844.jpg

こんなカンジで両面に塩昆布をして4時間ほど漬け込み
フライパンに油を少量引いて あとは皮から出る脂で焼きました


これはいつもコメントしてくださるHARU翁さまの「ボクは塩焼き」という
言葉で思いつき作ってみたものです

冷めても美味しくお弁当にも最高ですっ!
大人向けには 荒引コショウを多めにするとピリっとしてまた旨い!(*^_^*)

弁当おかずのレパートリーが増えるのは嬉しいかぎりです
トレーに残った塩昆布で作ったお吸い物も子供たちに大好評でした♪


HARU翁さまありがとう~(はぁと

ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
ムスメが「月曜日のお
弁当はこれでヨロシク」だって(笑
悩みは飛距離
  人気ブログランキングへ



画像が...横向きでお見苦しくてごめんなさい(汗


はぁ...どうしても足の体重移動が上手くいきません(泣

とにかく飛距離がでません

絶好調で出た180Yはどこへ?

この日の練習では キャリーで140~150Yでしたが
2階席だったので...マイナス5Y...だとすると


がっくぅん(T_T)



ゴルフスクールでも進められた練習方法がコレなんですが↓

kyoriup.jpg
レディースティより


やってみたけど なんだかタイミングがよくわからなくて「???」


左足を踏み込む時に決してクラブは動かさないように注意しましょう。
そうすると左足を踏み込んだことによりおヘソのあたりを中心として
体がねじれる感覚があると思います。このねじれを感じることは大事なのです。
この練習をすると体をねじって、それを戻す回転力を
クラブに伝えるという感覚がわかると思います。
パワー不足、というより、今のでも体を動かす順番に気をつけて
効率よく体の回転力をクラブに伝えてやることで飛距離は上がりますよ。
ただし、直ぐに結果がでるものではありませんが。根気よく頑張ってください。
レディースティより


うぬぬ...伝える間隔っちゅーのがイマイチわからないんですけど(汗



はぁ...(T_T)(溜息2回目


ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
来週もガンバルりますので応援してくださいっm(_ _)m

生姜焼き♪りんごジュースがポイントですっ
[弁当]
  人気ブログランキングへ
line08_07.gif
20100226ben_convert_20100226090543.jpg
line08_08.gif

今日の学弁生姜焼きポテトサラダ弁当


iop_hanap_2.gif
生姜焼き
ポテトサラダ
プチトマト
キャベツ
入りゴマかけご飯
iop_hanap_2.gif


リンゴジュースで軟らかく♪の生姜焼き
豚肉に塩・コショウ・少量の酒をしてもみこみ
片栗粉をふり再度混ぜ合わせます

朝の簡単調合タレは「めんつゆ・生姜・リンゴジュース」のみです
お肉に8割ほど火が通ったらタレを入れトロミがでたら出来上がり♪

リンゴジュースのおかげで冷めてもジューシーで美味しい(*^_^*)

20100226ben2_convert_20100226090657.jpg
ダンナ弁当です...昆布の山椒煮が入っています

ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
生姜焼きポテトサラダのコンビは最高ですっ(笑
  
焼肉のタレが余ったら♪
   人気ブログランキングへ
20100225mor_convert_20100225202918.jpg


野菜と半熟玉子の焼肉タレかけ丼」


我が家で 焼肉タレがびみょぉ~に余ったときによく登場する丼モノです

超簡単!お手軽レシピ

野菜はタレをかけてレンジでチン
玉子は半熟
盛り付けたあとに「つゆだく」で

よぉ~く混ぜ合わせて食べるとウマー(*^_^*)

朝食をあまり食べない中坊ムスメもこれだと完食

お肉を使っていないので重くなく夜食にもいいよねっ


ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
朝食作りと弁当作り...どっちも悩むぅ~
和風でもボリュームUP♪
[弁当]
   人気ブログランキングへ
line08_07.gif
20100225ben_convert_20100225085437.jpg
line08_08.gif

今日の学弁「和風バラエティー弁当♪」


iop_hanap_2.gif
赤ウインナー南瓜天ぷら
茹で塩鮭
茄子煮びたし
ゴボウ人参きんぴら
iop_hanap_2.gif


☆ローカロリー茄子煮びたし
茄子をカットしレンジで1分半ほどチンします
フライパンでいつもの油の2/3程を入れ焼き
めんつゆと生姜を入れてさっと煮ます
仕上げにちょっとだけごま油を入れると風味がでて美味しいですね


20100225ben3_convert_20100225085530.jpg
久々のパパ弁です(*^_^*)

煮びたしやらきんぴらやらを入れていたらお弁当が茶色で(苦笑
しかも和風となると今いちボリュームが

じゃぁ...と冷蔵庫を覗いたら南瓜赤ウインナーがあったので天ぷらに♪
ちょっとは食べ応えも彩りもよくなったかな?


ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
学年末...何かと学校で忙しく
弁当時間が5分!不健康ですっ先生っ
万能塩昆布♪
[弁当]
   人気ブログランキングへ
line08_07.gif
20100224ben_convert_20100224094301.jpg
line08_08.gif

今日の学弁「クリームコロッケ弁当


iop_hanap_2.gif
クリームコロッケ
豚肉と野菜塩昆布炒め
(キャベツ・人参・椎茸・ニラ)
魚肉ソーセージキュウリサラダ
iop_hanap_2.gif


☆豚肉と野菜塩昆布炒め
豚肉に塩・コショウ・酒をふりもみます
サラダ油で豚肉・固い野菜の順に炒め最後に塩昆布で味付け
醤油もいらず...超簡単スピーディーに作れちゃうので嬉しいです


みなさん塩昆布って常備なさってますか?
我が家では...お茶漬けだけではなく
炊き込みご飯・煮物・スープ・炒め物とたいへん出番が多く
最低2袋は買い置きがあります(笑

旨みとミネラルが豊富な塩昆布
お試しないかたは是非♪(*^_^*)

ランキング参加中です♪
ポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
酔っ払いで帰ってきて...仕込んだお
弁当のおかず食うなぁー!(汗)>ダンナ
野菜たっぷり餃子
[弁当]

line08_07.gif20100223ben_convert_20100223093407.jpg
line08_08.gif

今日の学弁野菜たっぷり餃子弁当

iop_hanap_2.gif
野菜たっぷり餃子
魚肉ソーセージと野菜の焼肉タレ炒め
チーズかまぼこ
入りゴマかけご飯
iop_hanap_2.gif

我が家の餃子は 野菜8肉2なんです

挽肉以外には キャベツ・ニラ・椎茸・レンコン
そしてコクを出すのに鶏がらスープの素とオイスターソース・ゴマ油を入れます
つなぎは玉子と片栗粉です

野菜を入れる前に 挽肉に玉子と調味料を全て入れ
ネバリがでるまでよくコネます
あとは野菜とよく混ぜ合わせれば出来上がり♪


年齢とともに挽肉の割合が減ってきました(笑
子供たちにもこの餃子は好評です

ランキング参加中です♪
1個でもポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
餃子も美味しいよねぇ~♪
人気ブログランキングへ
ヘルシー餃子も30個食べてちゃダメだって...ダンナ(-.-)
冷めても美味しい♪チキンのトマト煮
[弁当]
line08_07.gif
20100222ben_convert_20100222090837.jpg
line08_08.gif

今日の学弁チキントマト煮弁当


iop_hanap_2.gif
チキントマト煮
(トマト・玉ねぎ・エリンギ・人参・ほうれん草)
出汁巻き玉子
クレソン
入りゴマかけご飯
iop_hanap_2.gif


冷めてもチキンを美味しくするには
塩・コショウしたチキンに薄く片栗粉をまぶしさっと茹でます
煮込まなくてもソースもからむのでいいですねぇ~


ランキング参加中です♪
1個でもポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
片栗粉を薄く付けるのが口当たりを良くするコツでしょうか(*^_^*)

人気ブログランキングへ
明日は揚げ餃子にでもしましょうかねぇ~
旨い!カレー風味のホットドック
[弁当]

20100221lun_convert_20100221121116.jpg

カレー風味ホットドック


iop_hanap_2.gif
キャベツ
(キャベツ味付け:クレイジーソルト・コショウ・カレー粉)
ウインナー
ホットドック用パン
ケチャップ
マスタード
iop_hanap_2.gif


「マミ~!友達来るから昼飯お願い!」


へ?今から?

その時間午前10時

なんでもサッカーの試合が近いので
我が家の近所で練習するんだと

昼飯って...急に言われてもぉ
食うからなぁ あの子ら(汗


たまたまホットドックと冷凍ソーセージがあったので
Me家「カレー風味ホットドック」を作りました

ムスコの友達連中にも大好評♪


「これうめー!カレーの味がする!」

「すげぇ!ポテチつきじゃん!」


そうかいそうかい...美味しいか野郎どもお食べ・お食べ(笑


ランキング参加中です♪
1個でもポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
「オバサン料理うまいねぇ!」 はい?いまなんつった?(-.-)

人気ブログランキングへ
「いえ..あのオネーサマうまいっス」...そう?ありがとう♪
我が家では オバサンはNGワードです ぷぷぷ
すごぉ~い

DVC00056_convert_20100221082322.jpg

ゴルフ練習場「スイング碑文谷


昨日金曜日に続きまた練習に行ってきました

すごぉ~い!

出先から一番近かったのがこのアタリだったのでココをチョイス
「スイング碑文谷」...随分久しぶりに行って見ました


相変わらず高いですねぇ~

休日3Fで1個25円ですよっ!びっくり!

都内の練習場にはいくつか高い所がありますね
神宮前もそうですよねぇ...あそこは場所代だけってカンジがしますけど

ココ碑文谷はちょっと違いますねぇ

まず受付...

若いおねーちゃんばかり(ちょっと違うのもいたけど笑)を
ずらぁ~りと並べ...みんなテキパキと仕事をこなしていらっしゃる


すごぉ~い!


そして...打席のイス2個も驚きますけど(ココは1打席3人までOK)
温かいお絞りとならんで鎮座ましましているのがコチラ↓

IMG_2011_convert_20100221082513.jpg


わかりますか?
厚手のハンドタオルです
ほら...ホテルとかのラウンジでよく出てくるハンドタオル


これ...クラブ様用なんですよっ


すごぉ~い!



さて。。。本題の練習成果ですが...

金曜日と比べてFWのトップが無くなり飛距離140Y

Dはやっとこさブンブン振れるようになってきて
気持ちよく打てました...飛距離はたぶん160~170Yくらいかなぁ

相変わらず飛ばないけど 球に勢いが出来てきて嬉しい

ふわ~っと上がる球から 出だしにシュッと勢いが出てきた

コレだよ コレコレ(笑

距離はまだまだだけど 焦らず頑張りたいと思っています♪

ちなみに...碑文谷では60球をだぁ~いじに打って帰ってきました(笑


ランキング参加中です♪
1個でもポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
背後でダンナが「今日も行くか?」と言っています

人気ブログランキングへ
一番燃えているのはダンナです...金もないのに「すごぉ~い!」(-.-)
山頭火の「坦々麺」
20100220lun_convert_20100220112638.jpg

山頭火の「坦々麺」


昨日...打ちっぱなしへ行って帰りに久しぶりに山頭火へ

11時半少し前だったので店内はガラガラ

今回は入り口に張り紙してあった「坦々麺」のポスターに惹かれコレにしました

塩味で有名なお店の坦々麺...どんなかなぁ~?とワクワク♪


まずは...ずずずっとスープを飲み
「ふむふむゴマの風味が美味しいねぇ」

そして麺とのからみは
「ふむふむ辛味は抑え目だけど美味しいねぇ」

ちょっとお上品な坦々麺でしたね
スープはこってりしすぎずゴマの味もほどほどでした
もう少し辛さが欲しいところですけどこれはこれで美味しかったです

ただ...ランチ時のご飯サービスがない「900円」は高いかなぁ

男性ではあの量で足りないですよねぇ?


ランキング参加中です♪
1個でもポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
ラーメン食べちゃ消費したカロリーが台無しじゃん

人気ブログランキングへ
ダンナは やはり足りずに家で煎餅ボリボリ(-.-)
春のパスタを食べよう!
20100219lun_convert_20100219143037.jpg

菜の花とからすみのパスタ

iop_hanap_2.gif
パスタ・・・100g
菜の花・・・1/2束
からすみ・・・適量
鷹の爪・・・1本
にんにく・・・1片
オリーブオイル・・・大さじ1
塩・・・適量
コショウ・・・適量
あれば乾燥バジル・・・適量
iop_hanap_2.gif

フライパンにみじん切りしたニンニクを入れ香りがたったら
鷹の爪と三等分に切った菜の花を入れ炒めます
途中茹で汁を入れながら味を調え出来上がり♪

盛り付けて削ったからすみをかけて召し上がれ~

って...からすみかけてから撮るの忘れたぁぁぁぁ(泣

皆様からすみはかかせましぇん 是非ご一緒に
菜の花は少し焦げるくらい炒めた方が美味しいですっ(*^_^*)


ランキングに参加しています♪
1個でもポチっとしていただけると嬉しいです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
今日は娘は風邪でお休み...

人気ブログランキングへ
ダンナはサボリで休み...仕事いかんかいっ!
冷凍庫のあり合わせ弁当
[弁当]
line08_07.gif
20100118ben_convert_20100218104134.jpg
line08_08.gif

今日の学弁「茹で塩鮭とカルビ焼き弁当

iop_hanap_2.gif
冷めてもパサつかない茹で塩鮭
カルビと玉ねぎ炒めの人参添え
チーズ竹輪
焼きカボチャ
炒り黒ゴマかけご飯
iop_hanap_2.gif


昨日はゴルフのあと家族で外食となり
買い物しそびれて冷凍庫の食材頼りなお弁当になりました

重ねて今朝の雪で 出かける時間が10分早くなり焦っちゃいました

こんな時...何に悩むって「野菜をどう入れるか!」ですよぉ(汗

今日は玉ねぎ炒めカボチャ焼いて...
申し訳なさげに お花人参いれてみたりして(苦笑


あははは...明日は頑張ります


※ダンナ弁当はお休みです♪

色々参加しちゃってますが
1個でもポチッと押していただくと励みになりますっ♪
また来てねぇ~

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
初ゴルフ行ってきました
ランキングに参加中♪new09.gif
20100217golf_convert_20100218090419.jpg

千葉県「スカイウエイカントリークラブ Hole.No3」


やっとこさ...今年初ゴルフ行ってきました

最高気温6度という日

寒さに震え...スロープレーに呆れ...サスペンデントギリギリで上がり
お風呂も入れず帰って参りましたが



とぉ~っても楽しかったでーす(*^_^*)
がっつり食べたいカルビ弁当
[弁当]
いつも応援ありがとうございます♪
皆様のクリックで励まされ毎日がんばってます!

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ

line08_07.gif20100216ben_convert_20100216121747.jpg
line08_08.gif

今日の学弁「がっつり食べたいカルビ弁当

iop_hanap_2.gif
カルビ
さつま芋のヨーグルトサラダ
ゆで卵
ゴマかけご飯
iop_hanap_2.gif

今日はダンナの病院のつきあいで午前中でかけていました

待ち時間2時間半で...診察3分

お約束のような出来事に呆れるやらなんやらで
ただただ疲れて帰ってきました

やれやれ...これから洗濯じゃーーっ!


ということで...パパ弁はお休みです m(_ _)m


ランキングに参加しています♪
ポチッと押していただくとうれしーですっ
また来てねぇ~

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
カレー風味の鶏フライ
[弁当]
line08_07.gif
20100215ben_convert_20100215093435.jpg
line08_08.gif

今日の学弁カレー風味の鶏フライ弁当

iop_hanap_2.gif
カレー風味の鶏フライ
ゴボウしめじ長ネギの金平
プチトマト
鮭とワカメのふりかけご飯
iop_hanap_2.gif

朝からパン粉を付けるのが面倒なので前の晩に仕込んでいます

パン粉にカレー粉と粉チーズを少々混ぜ合わせ
塩・コショウをしっかりつけた鶏肉に合わせパン粉をつけて置きます
一晩たつと鶏肉の水分がパン粉をしっとりさせて
玉子がなくてもお肉にしっかりとついてくれま~す♪
大目の油で揚げ焼きしました(*^^)v

20100215ben2_convert_20100215093534.jpg

パパ弁です コチラには山椒昆布が入っています
クリックすると少し大きくなりま~す♪


にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
↑ ↑ ↑
ランキングに参加しています♪
皆様のポチっが 明日の活力源です
応援ありがとうございますっ(*^_^*)
旨みたっぷり!椎茸の挽肉蒸し弁当
[弁当]
line08_07.gif
20100212ben4_convert_20100212095515.jpg
line08_08.gif

今日の学弁椎茸鶏挽肉蒸し弁当


iop_hanap_2.gif
椎茸鶏挽肉蒸し
ウインナー焼き
エゴマの葉プチトマトのポン酢和え
iop_hanap_2.gif


椎茸鶏挽肉蒸し
A:鶏挽肉・玉子・黒ゴマ・白ゴマ・塩・コショウ・顆粒鶏がらダシ・片栗粉
椎茸・オイスターソース


Aを合わせてネバリが出るまでよく混ぜ合わせタネを作ります
椎茸の軸をとり、内側に片栗粉を薄くつけそこへタネを盛ります
蓋をして10分蒸し...火を消して5分ほど余熱で蒸しあげ
仕上げにオイスターソースをかけて出来上がり♪

パン粉を付けて揚げても美味しいですよねっ!
タネは合わせておいて冷凍保存もきくので便利ぃ~(*^_^*)


20100212ben2_convert_20100212095730.jpg      20100212ben_convert_20100212095920.jpg

フライパンで蒸すときはこんなカンジです

水を引き...少し背丈のあるお皿の上に材料のお皿を乗せ
布巾を「徹子さん巻き」した蓋をかぶせます(笑

我が家の蒸し器...大きいんですよぉ
ちょっと蒸すときにいちいち出すの面倒で(苦笑

レンジもイマイチ時間がわからず...
これが今のところシックリ行く簡単蒸しです♪


ランキングに参加しています♪
来週もガンバレ!と ポチッと押していただくとうれしーですっ

皆様一週間お疲れさまでしたぁ~(*^_^*)

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
いたおろしの野菜
DVC00078.jpg

宮城県いたおろし野菜」のゆきな


前回入れた野菜はコレ↑でした♪

野菜の名は「ゆきな

アクがなく茹でずにそのまま調理できて
シャキシャキして美味しかったです♪

にもいいし...お弁当の副菜にも手間のかからない葉物は嬉しいですね

20100211ita.jpg
クリックすると大きくなります♪


結局ネットで調べてもよく意味がわからず...

宮城県のアンテナショップで売られている野菜が「いたおろし」というのは
ググってわかったのだけど...うぬぬ???

他県でも 三越のデパ地下で「いたおろし」の野菜を売っているようですね


なんなんだろう???

直売だから「いたおろし」?(@_@;)

ご存知の方いませんかねぇ~~~(叫


ランキングに参加しています♪
ポチッと押していただくとうれしーですっ

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
Fortnum&Masonのアップルパイ
20100210af_convert_20100210123416.jpg

フォートナム&メイソンアップルパイ


昨日...ちょっと所用があり日本橋三越

デパ地下へ朝から行きましたら ほぼ貸切状態(笑

人気のスイーツも まだ山積みで並んでくださるお客様を待っていましたね


用事も済み...子供たちにお土産とアップルパイを買ってきました

ここは...紅茶やらジャムやらは知っていましたが
アップルパイは知りませんでした

B2の隅っこの方に 小さいショップがあって...

「焼きたて」のプレートに思わず買ってしまいました


20100210af2_convert_20100210123519.jpg

カットした中身はこんなカンジです

お味は...うーん。。。アタシはちょっと苦手かなぁ
もっとしっかりとしたリンゴのカンジがあった方が好き♪

子供達は「美味い!美味い」と食べていましたけど(笑


お値段は 1000円...4~5人分でしょうか♪


ランキングに参加しています♪
ポチッと押していただくとうれしーですっ

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
エゴマの葉とチーズのささみ巻き焼き
[弁当]
line08_07.gif
20100209ben_convert_20100209085524.jpg
line08_08.gif

今日の学弁「エゴマの葉とチーズのささみ巻き焼き弁当


iop_hanap_2.gif
ささみのエゴマ&チーズ巻き焼き
コンニャクの生姜たっぷり炒め
ブロッコリープチトマトマヨカレーサラダ
iop_hanap_2.gif


ささみのエゴマ葉&チーズ巻き焼き

ささみを観音開きにして厚さを均等にし
塩・コショウをしてエゴマの葉、スライスチーズをのせ
細いほうから巻いていき、爪楊枝でとじてサラダ油で焼いて出来上がり♪


簡単で美味しいささみ巻き
色々なものを入れて楽しめますね♪

我が家のお気に入りは 大葉やチーズですが
今日は冷蔵庫にエゴマの葉があったので巻いてみました

たらこ&きゅうりも美味しいですよねぇ~

っていうか...ささみ巻き焼き

チーズ見えませんねぇ~(苦笑


ランキングに参加しています♪
皆様のポチッが 明日の活力源ですっ

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
麻布「かりんと」やっぱり旨い
020100208ka_convert_20100208150351.jpg

麻布かりんとの「こがし黒蜜かりんとまん」1個85円


今日は 学校が休みのムスメと麻布十番

リクエストの蕎麦を食べ...帰りにこれまたリクエストの麻布かりんと


前々から気にはなっていた「かりんとまん

食べてみると 揚げ饅頭らしく油が少し手について
サクっとした所もあり...うぬぬ美味♪

黒蜜の味もしっかりしていて...最近では珍しく甘さしっかり!
ムスメはお茶で...母はコーヒーでいただきました


201002083_convert_20100208150524.jpg


さて...今回のかりんとは。。。


20100208ka2_convert_20100208150431.jpg

「そば」と「ゆず」でございます♪


どちらも美味しくいただきました


にしても...やっぱり高級かりんとうですね


蕎麦かりんとう(100g):360円
柚子かりんとう( 80g):360円


今日もすっごい行列でした

行列苦手...ムスメのリクエストでなければ並ぶのムリ!(笑


ランキングに参加しています♪
ポチッと押していただくとうれしーですっ

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
追いつけない
20100208he_convert_20100208091854.jpg


我が家の愛娘も今年の1月で14歳


なんだかそろそろ?色気づいてきております

毎日シャンプーをし...あれやこれや付けはじめ
ベットを掃除しますと グロスやらなんやらがわんさか出てまいります

そのムスメはとても慎重派で...「コレ!」と決めたら
外食も服のショップも...髪を触ってくれる人も変えたがりません(笑

いつも同じ...が落ち着くそうです


画像は いつもムスメがカットしていただいている「R・DDRESSER」での一コマ

カットしているのはコチラの若きオーナー片谷さん

大手美容室から昨年独立し同年11月HAIR&MAKE SALONをオープン♪

凄いですねぇ~


ムスメいわく...「落ち着く」んだそうです

「ダレでもいいかもしんないけど片谷っちがいい」と言います
(ごめんね!片谷っちは我が家の呼び名なの 笑)


KIDS美容室で...車に乗りながら髪を切ってもらっていたのが昨日のようなのに


はぁ...なんか寂しいわぁ

子供の成長に親がついていけないわ(泣


ランキングに参加しています♪
アナタのポチッが明日の活力源ですっ

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
お店の詳しい情報は次のページにあります
今週のワイン「シャトー・ピュイゲロー1999年」
   人気ブログランキングへ20100207wain.jpg

シャトー・ピュイゲロー 1999年 
フランスボルドー・コート・ド・フラン

ジョルジュ・ティエポン氏が1946年に荒廃した土地を購入し
30年以上かけて土地を復興させ1983年に初めてリリースしました。
ボディとアルコールに富み、樽の香りがよくコントロールされていて
多くの高級シャトーと対抗できるポテンシャルを備えています。

ル・パンのティエポン家がコート・ド・フランで手掛ける隠れた逸品。
ワインセラー 脇田より



ステキなワインを...風邪っぴきの...鼻づまりで呑んでしまいました

ビンテージとか...高級とかではありませんが
もう少しこちらの状態も良く...もう少しイベント的な日に
開ければよかったと後悔しています(苦笑


風邪っぴきの鼻づまりでも大変美味しくいただきました

少し酸味が利いていて...甘い香りがして好みのワインでした

恵比寿で買うより ネットで買った方が1000円も安いですっ


ううっ。。。それにしても鼻水しんどいです

熱はないんだよなぁ

あれ?花粉?(+o+)

[2006]シャトー・ピュイゲロー

[2006]シャトー・ピュイゲロー

ドラマで有名になったワイン
これも美味しいですね♪


ランキングに参加しています♪
ポチッと押していただくとうれしーですっ

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
玉子サンドって「どっち」?
[弁当]
20100206_convert_20100206102216.jpg

大阪風?玉子サンド


今日のブランチは ムスコが作ってくれました♪

「ママはいいよ♪ボクが作ってあげるからね!」

ええ子や(笑


カレが作ったこのサンド...初玉子サンドです

しかし...玉子がゆで卵ではありません(笑

全国的にタマゴサンドと言えば ゆで卵を使ったものですよね?
しかし先日「秘密のケンミンSHOW」で紹介された
大阪のタマゴサンドは 卵焼きをパンにはさんだもの
TVを観ていたカレ的には こっちの方が美味いはず!と感動し
今日作ったという訳です


ひとつのサンドに玉子2個なのでカロリー的には...ですが
焼きたての玉子焼きがなんともいえず とても美味しかったです♪

玉子焼き玉子サンド...大阪だけではないのでしょうか?

それに...これはお弁当にもいい!
来週はコレいれちゃいます(*^_^*)

ランキングに参加しています♪
ポチッと押していただくとうれしーですっ
また来てねぇ~

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
鰯の生臭さは粉チーズで♪
[弁当]
line08_07.gif
20100205ben_convert_20100205084726.jpg
line08_08.gif

今日の学弁と大葉のチーズ入りピカタ弁当

iop_hanap_2.gif
と大葉のチーズ入りピカタ
ほうれん草人参の胡麻和え
プチトマトベーコンバジル炒め
iop_hanap_2.gif

の身に塩・コショウをして皮目の方から焼きます
六部くらい火が通りましたらひっくり返し大葉を乗せ
粉チーズを混ぜた玉子をまわし入れます
蓋をして1分...火を止めて2分...玉子の表面に火が通っていれば出来上がり♪

20100205ben2_convert_20100205084921.jpg

今日の野菜副菜です♪
胡麻和えは 手抜き...いえいえ時短で作っています(笑

ほうれん草人参をカットし同じ鍋で時間差で茹でます
水にさらしたのち水気を切ります
市販のごましゃぶなどのタレとめんつゆ少量...白ゴマと
一緒に和えれば出来上がりです(*^_^*)



さぁ~今日は楽しい金曜日♪

今週はお休みが多かったお弁当ですがなんだか長かったような気がします

今日はダンナが呑みなので...晩御飯も手抜き...時短かなぁ~^m^


ランキングに参加しています♪
ポチッと押していただくとうれしーですっ
また来てねぇ~

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
人気ブログランキングへ
骨盤バンド効きマッスル!
20100204_convert_20100204160306.jpg


骨盤巻くだけダイエット

みなさん試されましたか?

本屋さんで売ってるくらい手軽に手に入るんですねぇ!

ず~っと気になっていましたが
三日坊主が袈裟着て歩いているようなアタクシが
絶対続くはずがないと手をさしていませんでした


んがっ!ある日...ちょっと腰が痛いので
ダンナが使っていた腰痛ベルトを巻いてみますと


「あらっ!これいけるじゃないっ♪」


3日間巻いてみましたら
ぬわんとっ!ウエストが2cm!りました
一過性のもの?と思いましたがちゃんとったままです


2cmですっよっ奥サンっ!凄い数字ですよねっ?!


この骨盤ダイエットも賛否両論あるようですね
これで痩せられるか?というとちょっと無理があると思いますが
整体に目をむけ健康的に体を動かし...がダイエットに繋がるような気がします

どちらにしても 買わなくても家にあるものでイケますよっ

あとちょっとで止まるのよっ このボタンっ!が止まるようになりますっ(爆


巻き方は...バンドをおへその下に当て、股関節の上から体に巻きつけます
巻いて3分好きなことをしているだけ♪

開いた骨盤を少しづつ戻して春にはお尻を小さくしたいなぁ~(*^_^*)


ちなみに...お通じが良くなりましたヨ...コソコソ


ランキングに参加しています♪
ポチっと押していただくと励みになりますっ

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ

人気ブログランキングへ
はなまるレシピでお弁当
人気ブログランキングへ
line08_07.gif
20100203ben2_convert_20100203080916.jpg
line08_08.gif

今日の学弁「豚のケチャップ生姜焼き」

iop_hanap_2.gif
豚のケチャップ生姜焼き
プチトマトバジルサラダ
里芋高野豆腐
iop_hanap_2.gif

1.豚肉にケチャップを塗り10分おく。
2.豚バラをカットしケチャップが付いたままで油をひいたフライパンで焼き目がつくまで焼く
3.焼き目がついたら めんつゆ・酒・摩り下ろした生姜を入れ火が通ったら出来上がり

20100203ben1_convert_20100203081037.jpg

今回のはなまるレシピは ケチャップを塗るところだけを頂き♪
なんでもケチャップの成分がお肉を軟らかくしてくれるとか...
ほんまかいな!と試してみました

TVの中では。。。
「わぁ~やわらかぁ~い♪ケチャップの味しませんねぇ~」でしたが

しっかりとケチャップのカンジもあり...
お肉は「やわらかぁ~い」というほどでもなく...

まぁ 美味しかったです ちょっと変わった生姜焼き?
お肉の硬さもふつーに焼いたものより軟らかく繊維を歯で噛み切れるくらいに(笑

んー....当たりもあればハズレもあるか(*^_^*)


にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
↑ ↑ ↑
ランキングに参加しています♪
あなたのポチっが明日の活力源ですっ



足の角質とってます?
bf1.jpg

ベビーフット イージーパックSP

去年買って...いまだ未使用なんですけど...

今コチラのサイトを見てみたら...凄いですねっコレっ(笑


bf2.jpg

こんな履いて→浸して→洗い流すだけのカンタン3ステップで、使用後約5日~7日で
ガサガサだった裏の角質が驚くほどにポロポロに取れるのだそうです


角質なんて 溜まっていても病気になるわけでもなし?

春・夏でもなければ そぉ~んなにマメにケアするところでもないですよね?


そ~んなのん気なオバチャンでしたが
今年初めて角質が酷くなりすぎて「痛み」をカンジたのですっ(驚

お風呂上りにクリームを塗っても 数時間たつとパリパリに(泣

そんなお年頃なのねぇ...と買ってきたのはいいけれど今だ使えないコレ


サイト観て来たら...興味がさらにわく!とともに...ちょっと引いてしまいまいした


「ズル剥けコンテスト」恐すぎです(苦笑


いいいいい...いつ使おうっかなぁ~(汗



にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
↑ ↑ ↑
ランキングに参加しています♪
ポチっとしていただけると嬉しいですっ




  

fc2bookmark