今日の学弁
ピーマンの肉詰め
伊達巻
メカブの炒め物
（いんげん・竹輪・メカブ）
人参のきんぴら
トマト
ふりかけご飯
今日のおすすめは「メカブの炒めもの」
海草であるメカブちゃん
ミネラルたっぷり食物繊維たっぷりと身体にいい！って感じの食材ですが
酢の物ばかりじゃ飽きちゃいますよね
我が家では たくさん食べてもらえるように炒め物でもいただきます
一緒に炒めるのはなんでもいいのですが是非練り物を♪
味のベースは得意の「めんつゆ」（笑
ごま油で炒め風味だします
仕上げに「昆布茶」をいれるとグッと美味しくなりますよっ
昨日は「母の日」でしたね
我が家では毎年娘がカーネーションの鉢をプレゼントしてくれます
もう何年になるでしょう...日ごろ生意気で金食い虫ですが
こうやってポイントをついてくるニクイ奴です（笑
晩御飯も外食と恒例なのですが...食事中
「でね...マミー...これ面白そうでしょ？新しいバサラのゲームなんだけどね」
ほらほら...きたきた...ﾍ(´ｰ｀; )ﾉ ﾔﾚﾔﾚ
今日の学弁
豪州ステーキ（醤油ガーリック）
パプリカとピーマンのソテー
ひじきの煮物
もやしとワカメのナムル
炒り黒ゴマかけご飯
さぁ...週末となりましたね♪
今日は豪州ステーキ肉が特売だったのでコレ
冷めてもやわらかく食べるには前の晩に「玉ねぎ」に漬けるのがミソ
摩り下ろすのが面倒であれば薄くスライスしたモノでもＯＫ！
人手間で全然違いますからお試しあれ
昨夜...ＴＶでステーキ丼がでていて「食べたいなぁ」とつぶやいていた娘
おおぉ奇遇だねぇ 明日ステーキ弁当だよ♪というと
「よっしゃっ！」とガッツポーズ
あのね...ちょっとリアクションちがくね？（苦笑
女の子だしさ 花の女子高生だしさ
「やったぁ～♪マミーありがとう～」とかさ「うれすぃ～♪」とかさ（笑
ま。美味しく食べてくれればそれでいいんだけどね
で。今朝ツイッターでもボヤキましたが
この春から息子の「部活弁当」が始まりました
試合がある日は日曜日もです...
ええ...かーさん弁当休み無しですよ
いつゆっくり呑めるんですか...ダメじゃないですか...
こりゃ息子の部活弁は
二日酔い弁当決定ですな ┐(´～｀)┌ ふっ
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